Retour Actualités Les repas de fête La fin d’année est souvent synonyme d’excès alimentaires et de prise de poids, et pourtant, ce n’est pas une fatalité !Vous pouvez tout à fait vous faire plaisir et limiter vos apports caloriques en choisissant judicieusement vos plats. 1- L’apéritif Si possible, n’y arrivez Lire la suite…

Retour Actualités Recette de Bûche au citron Cette recette a fait sensation lors de précédents réveillons et je souhaite la partager, tant elle est savoureuse et légère. Pour 10 personnes : Préparation : 30 mn Réfrigération : 2h00 Cuisson : 20 mn Pour la génoise:4 gros œufs120 g de sucre90 Lire la suite…

Retour Actualités Diététicienne Romans-sur-Isère – Magali Crochu